Cẩn trọng khi uống hạt chia mỗi ngày có thể gây ra các bệnh nguy hiểm với một số người!!!

  • 10/07/2017
  • 297

Theo như các nhà quảng cáo thì hạt chia là loại thực phẩm siêu chức năng có thể thay thế nhiều loại thực phẩm khác. Tuy nhiên, sự thật có đúng là như vậy hay không và có thể uống hạt chia mỗi ngày không thì bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây

Tác hại đột quỵ với người bệnh huyết áp nếu lạm dụng hạt chia

Có thể thấy rằng, chính các nhà dinh dưỡng học khẳng định giá trị dinh dưỡng quý báu của hạt chia với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu bạn là người đang có căn bệnh huyết áp trong người thì việc lạm dụng uống hạt chia mỗi ngày lại khiến bạn lâm vào hoàn cảnh nguy hiểm.

Nguyên nhân chủ yếu được các bác sỹ nhận định chính là trong hạt chia chứ thành phầm Omega - 3 rất cao, Omega-3 chứa trong 100 gr hạt chia là 20.34g. Trong cơ thể, Omega-3 có thể biến đổi thành EPA (là một thành phần tốt cho hệ tim mạch giúp hạ cholesterol, hạ huyết áp.

Với những người khỏe mạnh hay bệnh nhân cao huyết áp, thì việc sử dụng hạt chia theo liều lượng hợp lý 10g/ngày, và dùng liên tiếp trong khoảng 4 tuần rồi nghỉ thì đây đúng là sản phẩm rất tốt.

Tuy nhiên, với người bệnh huyết áp thấp thì sử dụng hạt chia hàng ngày thì có nguy cơ làm tụt huyết áp nghiêm trọng, khiến bạn có nguy cơ tử vong cao.

Không nên uống hạt chia mỗi ngày đối với người huyết áp thấp

Cẩn trọng dùng quá nhiều hạt chia một cách thường xuyên cho người bệnh huyết áp thấp

 

Người dị ứng Protein không nên sử dụng quá nhiều hạt chia

Cùng với việc chứa nhiều Omega - 3 thì hạt chia cũng đồng thời chứa hàm lượng Protein cao gấp nhiều lần so với các loại thịt khác. Đây quả là thực phẩm cực tốt cho bạn khi thiếu hụt Protein hay cần bổ sung thêm Protein cho quá trình phục hồi sức khỏe sau ca phẫu thuật.

Thế nhưng, nên bạn có những tiền lệ dị ứng với hạt cải hay hạt vừng thì 90% khả năng bạn sẽ dị ứng nếu uống hạt chia mỗi ngày với lượng lớn hơn 10 gr.

Hội chứng dị ứng Protein tuy hiếm gặp nhưng bạn cũng nên cẩn trọng, bởi vì rất ít người bị chứng dị ứng thực phẩm mà không hề biết đến khi ăn phải loại thực phẩm có chứa chất đó.

Nên lời khuyên bạn nên thử ít trong lần đầu dùng hạt chia, nếu không có dị ứng hay nguy cơ thì tiếp tục dùng với trọng lượng 10  gr cho người lớn và không quá 4 gr cho trẻ em.

Không nên uống hạt chia mỗi ngày đối với người dị ứng Protein

Hạt chia có thể gây ra dị ứng nếu cơ thể bạn có tiền lệ dị ứng Protein

 

Hạt chia đừng nên quá lạm dụng nếu bạn đang bệnh dạ dày

Về chất xơ thì hạt chia có gấp 1.6 lần so với lúa mạch, gấp 2.3 lần so với lúa mỳ, gấp 2.6 lần so với yến mạch, gấp 8.3 lần so với ngô và gấp 9.8 lần so với gạo.

Chính hàm lượng chất xơ quá cao đối với người bệnh dạ dày sẽ gây tiêu chảy, nôn mửa ảnh hưởng nhiều đến hoạt động của dạ dày khiến dạ dày càng bị tổn thương hơn.

Bên cạnh đó uống hạt chia mỗi ngày làm đầy dạ dày, kích thích sự trương cứng làm bạn khó tiêu hóa dẫn đến uất nghẹn khí huyết không tốt cho sức khỏe.

Không nên uống hạt chia mỗi ngày đối với người bị bệnh dạ dày

Dù rất tốt nhưng bạn không nên lạm dụng hạt chia quá nhiều hàng ngày

 

Lời khuyên về sử dụng hạt chia đúng cách

Để hiểu rõ hơn về sản phẩm hạt chia và công dụng cũng như các tác dụng phụ của nó. Bạn hãy theo dõi thường xuyên website vuahatchia.com để có thêm những bí quyết bảo vệ sức khỏe, tăng cường khả năng chống lão hóa của cơ thể từ hạt chia trong blog chia sẻ của trang.

Shop Vua Hạt Chia cũng là địa chỉ được nhiều người tin tưởng vì luôn cung cấp hạt chia nhập khẩu từ Úc và Mỹ chính hãng đảm bảo và uy tín nhất.

Uống Hạt chia Nutiva Organic 907g mỗi ngày để có sức khỏe tốt

Uống Hạt chia Mỹ Nutiva Organic 907g mỗi ngày giúp giảm cân, làm đẹp tự nhiên, hạt chia có chất xơ và omega 3 cao giúp nâng cao sức khỏe

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ TP.HCM

THANH TOÁN KHI NHẬN HÀNG

 

 

GỌI NGAY - 0902 514 413
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CUNG CẤP SỈ VÀ LẺ CÁC SẢN PHẨM VỚI GIÁ TỐT NHẤT

SHOP VUA HẠT CHIA

Địa chỉ73 Khuông Việt - Phường Phú Trung - Quận Tân Phú HCM

Emai:Vuahatchia@gmail.com

Để nhận chính sách giá sỉ hạt chia, vui lòng điền thông tin vào đây để chúng tôi gửi cho bạn bảng giá sỉ hạ chia TỐT NHẤT

>>> NHẬN BẢNG GIÁ <<<

 

 

Bình luận